حبّ الشباب

ما هو حبّ الشباب؟

يُعد حبّ الشباب (Acne vulgaris) مرضًا جلديًا، حيث يقوم بإصابة الأشخاص في مختلف المراحل العمرية، ويكون أكثر شيوعًا في مرحلة المراهقة والشباب.

 يحدث نتيجة انسداد بصيلات الشعر (مسام الجلد) بخلايا الجلد الميتة والزيوت التي تفرزها هذه البصيلات لترطيب البشرة، مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا وظهور البثور والرؤوس السوداء أو البيضاء، وأحيانًا التهابات جلدية.

على الرغم من أنه لا يُعد مرضًا خطيرًا، إلا أنه قد يؤثر في المظهر الخارجي والثقة بالنفس، لذلك يُعد فهم أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة البشرة.

أنواع حبّ الشباب؟

1. الكيسي: وهو أشد أنواع حبّ الشباب، حيث يكون عبارة عن بثورًا عميقة تحت الجلد مليئة بالصديد وقد تُسبب ندبات.
2. الهرموني: يظهر هذا النوع لدى المراهقين نتيجة زيادة إفراز الزهم لديهم (هي عبارة عن مزيج من الدهون والشمع التي تقوم الغدد الدهنية في البشر بإفرازها وتعمل على ترطيبها).
3. العقدي: يكون عبارة عن كتلة صلبة ومؤلمة تحت الجلد، ويتسبب أيضًا في ظهور بثور على سطح الجلد.
4. الفطري (التهاب الجريبات): يحدث نتيجة فرط نمو الخميرة و تراكمها في بصيلات الشعر، ونتيجة إلى ذلك تُسبب التهابات شديدة في البشرة.
5. غير الالتهابي: ويتميز بظهور رؤوس بيضاء ورؤوس سوداء وفي الغالب لا تُسبب هذه الرؤوس ألمًا.
6. غير الالتهابي: يتميز هذا النوع بحدوث ألم وظهور بثور (حبوب تحتوي على صديد) وحطاطات (حبوب حمراء لا تحتوي على صديد).

اقرأ أيضًا: ارتفاع ضغط الدم وأساليب العلاج المختلفة.

أعراض حبّ الشباب 

تختلف أعراض حبّ الشباب من شخص لآخر حسب شدة الحالة وتشمل الأعراض الشائعة ظهور مايلي:

1. الرؤوس البيضاء: هي حبوب صغيرة مُغلقة ولها قمة بيضاء مليئة بالصديد.
2. الرؤوس السوداء: هي حبوب صغيرة تتميز بفتحة سوداء في قمتها، ويكون لون الفتحة الأسود نظرًا لحدوث عملية الأكسدة عند تعرض الإفرازات الدهنية للهواء.
3. البثور: وهي علامة من علامات حبّ الشباب الالتهابي وتكون عبارة عن حبوب حمراء مؤلمة تحتوي على صديد.
4. الاكياس الدهنيه: وهي كتل كبيرة عميقة تحت الجلد وتحتوي على صديد وغالبًا ما تترك ندبات.
5. الحطاطات: وهي حبوب حمراء ومؤلمة. 
6. احمرار البشرة وتهيجها وخصوصًا في المناطق المُصابة.
7. ظهور بقع داكنة ونتوءات في البشرة.

• تظهر هذه الأعراض في المناطق التي تكثر فيها الخلايا الدهنية مثل الوجه، والصدر، والكتفين، والظهر.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

• إذا كان حبّ الشباب شديدًا أو مؤلمًا.
• عندما يترك حبّ الشباب ندبات.
• إذا لم يتحسن بالعلاجات العادية.
• عندما يسبب ضيقًا نفسيًا أو يؤثر على الثقة بالنفس.

اقرأ أيضًا: اضطراب ثنائي القطب، أنواعه، وطرق علاجه.

ما الذي يسبب حبّ الشباب؟

هناك عدة عوامل من جوانب متداخلة ومختلفة تتسبب في ظهور حبّ الشباب، ومنها:

1. التغيرات الهرمونية

حيث يزداد ظهور حبّ الشباب في فترة البلوغ لدى الفتيان والفتيات نظرًا معدل إفراز الأندروجينات وهي هرمونات تعمل على زيادة إفراز دهون البشرة.

تظهر أيضًا حبوب الشباب بكثرة أثناء فترة الدورة الشهرية والحمل بسبب التغيرات الهرمونية، وعلاوةً على ذلك تزداد بتناول حبوب منع الحمل والتي بدورها تؤثر على معدل هرمونات الجسم.

2. زيادة إفراز الدهون من الجلد.
3. انسداد المسام.

خلايا الجلد الميتة مع الدهون قد تسدّ فتحات المسام، فتتكون الرؤوس السوداء أو البيضاء.

4.  البكتيريا

 وجود بكتيريا على الجلد داخل المسام المسدودة ينتج عنه حدوث التهابات وظهور الحبّوب.

5.  تناول أدوية معينة

بالإضافة إلى أن الكورتيكوستيرويدات والتيستوستيرون يعملان على زيادة حبّ الشباب.

6. النظام الغذائي 

يؤدي تناول الأطعمة الدهنية والسكريات بكثرة إلى تفاقم حبّ الشباب.

7. التوتر

إذ لا يكون التوتر سببًا في ظهور حبّ الشباب، لكنه يكون سببًا في تدهور وتفاقم الأمر.

8. التاريخ العائلي

حيث يزداد معدل إصابة الشخص بحبّ الشباب إذا أُصيب أحد أقاربه خصوصًا والديه.

اقرأ أيضًا: حصوات الكلى وأنوعها، وطرق علاجها.

كيفية تشخيص الإصابة بحبّ الشباب؟

عادةً ما يتم تشخيص حبّ الشباب من خلال فحص الطبيب لجلد المريض لتحديد شدة الإصابة بالحبّوب وأماكن انتشارها ويقوم الطبيب بسؤال المريض عدة أسئلة لتحديد إذا كان هناك عوامل الخطر مثل:

1. إذا تناول المريض أي أدوية تعمل على زيادة ظهور حبّ الشباب.
2. التاريخ العائلي للمريض عن مدى إصابة أحد الأقارب بحبّ الشباب.
3. عن إذا تعرض المريض لأي ضغوطات أو توتر.
4. وهل تعرض المريض لأي تغيرات هرمونية أم لا؟

كذلك يتم تحديد شدة الإصابة عن طريق فحص الحبوب وتنقسم إلى حبّ الشباب:

1. الخفيف: وهو عبارة عن عدد قليل من الرؤوس السوداء أو البيضاء المتناثرة مع عدد قليل من البثور.
2. المتوسط: يظهر فيه عدد أكثر من الرؤوس السوداء والبيضاء مع عدد أكبر من البثور الملتهبة.
3. الشديد: تظهر فيه العقيدات المؤلمة مع احتمالية حدوث ندبات.

اقرأ أيضًا: فيتامين ب١٢، فوائده وأضراره.

طرق علاج حبّ الشباب 

تختلف طرق العلاج من حبّ الشباب حسب عمر المريض ونوع وشدة الحبّوب، ويحتاج العلاج للالتزام من قِبَل المريض لفترات طويلة تتراوح بين شهر لشهرين بحد أدنى وقد تطول فترات العلاج إلى سنين إذا كانت الحالة شديدة.

تعمل أدوية حبّ الشباب على تقليل إفراز المواد الدهنية من البشرة وكذلك علاج الالتهابات والعدوى البكتيرية.

من الممكن أن يقوم المريض بتجربة بعض الأدوية التي تؤخذ بدون وصفة طبية وإن لم تظهر أي نتيجة فيُفضل أن يلجأ المريض إلى استشارة الطبيب المختص (طبيب الجلدية).

يهدف الطبيب في علاج حبّ الشباب إلى تقليل الحبّوب ومنع حدوث ندبات وتحسين مظهر البشرة.

تشمل علاجات حبّ الشباب مايلي: 

الأدوية الموضعية

وهي أدوية يتم استخدامها في علاج الحالات متوسطة الشدة وتشمل:

1. ريتينويدات موضعية: مثل (أدابالين) والتي تكون متاحة في صورة كريمات أو جل وتبدأ جرعة الريتينويد من ثلاثة أيام في الأسبوع إلى أن تعتاد عليه البشرة ثم تزيد لتكون يوميًا، ومن آثارها الجانبية هي زيادة من حساسية البشرة لأشعة الشمس وكذلك تزيد من جفاف البشرة.
2. المضادات الحيوية مثل (كلينداميسين) مع بيروكسيد البنزويل: حيث يعمل المضاد الحيوي على قتل البكتريا وتقليل الالتهابات والبيروكسيد بنزويل على تقليل مقاومة البكتيريا المضادات الحيوية.
3. حمض الساليسيليك: والذي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة لمنع انسداد بصيلات الشعر.
4. دابسون: وهو جل موضعي يُستخدم في علاج الحالات الملتهبة من حبّ الشباب.
5. حمض الأزيليك: وهو حمض طبيعي تنتجه الخميره ويعمل على القضاء على الجراثيم الموجودة على البشرة.

الأدوية الفموية

يتم استخدامها في علاج  الحالات المتوسطة أو الشديدة، ومنها:

1. المضادات الحيوية الفموية: مثل (تتراسيكلين) ويستخدم في حالات حبّ الشباب الناتج عن البكتيريا حيث يعمل على تقليل الالتهاب والبكتيريا.
2. الإيزوتريتينوين: وهو ريتينويد فموي للحالات الشديدة والمقاومة للعلاج، يأخذه المريض تحت إشراف طبي دقيق.
3. حبّوب منع الحمل الهرمونية: وتكون مزيجًا بين هرمونيّ الاستروجين والبروجيستيرون مثل (أورثو تراي سيكلين) ويُفضل أن يؤخذ مع أدوية أخرى لعلاج حبّ الشباب لأنه لا يعطي نتائج علاجية سريعة، ولكن له آثار جانبية عديد مثل الشعور بالغثيان وزيادة الوزن وزيادة معدل الإصابة باالأمراض السرطانية وأمراض القلب.

• هذه العلاجات لا ينصح الأطباء باستخدامها أثناء الحمل نظرًا لآثارها الجانبية الشديدة.

علاجات اضافية

1. تنظيف البشرة الطبي واستخراج الرؤوس السوداء.
2. التقشير الكيميائي.
3. الليزر أو العلاج الضوئي.
4. حقن الكورتيزون لبعض الحبّوب الكبيرة والمؤلمة.

اقرأ أيضًا: نبات الحلفا بر و7 فوائد للبشرة.

كيفية إدارة حبّ الشباب من المنزل

1. غسل الوجه مرتين يوميًا بغسول لطيف.
2. تنظيف البشرة باستمرار بعد أي أنشطة أو مجهود بدني.
3. استخدام منتجات غير دهنية وخالية من الكحول والمقشرات التي قد تُهيّج البشرة.
4. عدم عصر الحبّوب أو لمسها.
5. إزالة المكياج قبل النوم.
6. استخدام واقي شمس ومرطبات مناسبة للبشرة.

1. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12233-acne#symptoms-and-causes.
2. https://www.nhs.uk/conditions/acne/causes/.
3. https://www.nhs.uk/conditions/acne/diagnosis/.
4. https://www.nhs.uk/conditions/acne/treatment/.
5. https://www.healthdirect.gov.au/acne#complications.
6. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/acne.
7. https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/acne/diagnosis-treatment/drc-20368048 
8. https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047.
9. https://www.yalemedicine.org/conditions/acne.
10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/.