Marian Kamal
ما هو حمض ألفا ليبويك؟
حمض ألفا ليبويك (Alpha-Lipoic Acid) هو مركب طبيعي ينتجه الجسم بكميات صغيرة، كما يوجد في بعض الأطعمة، مثل السبانخ والبروكلي و الكبد والكلى، ويتميز بقدرته على الذوبان في الماء والدهون، لذلك يستطيع الجسم الاستفادة منه في أجزاء مختلفة من الجسم. كما يشارك في بعض العمليات الحيوية المرتبطة بإنتاج الطاقة داخل الخلايا.
ويعمل كمضاد للأكسدة يساعد على حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
و من أشهر المستحضرات ا لتي تحتوي على حمض ألفا ليبويك في السوق المصري، دواء الثيوتاسيد ومشتقاته.
ويصفه الأطباء في بعض الحالات، خاصةً للمساعدة في علاج اعتلال الأعصاب المرتبط بمرض السكري.
اقرأ عن: داء السكري، وأنواعه، وطرق علاجه
ما فوائد واستخدامات حمض ألفا ليبويك؟
بحثت العديد من الدراسات فوائده المضادة للأكسدة.
ومع ذلك، تختلف قوة الأدلة العلمية من استخدام إلى آخر؛ لذلك لا تعني نتائج الدراسات الأولية أن حمض ألفا ليبويك يعالج جميع الحالات التي ارتبط اسمه بها.
حمض ألفا ليبويك واعتلال الأعصاب السكري
وقد تساعد المادة في تخفيف بعض أعراض اعتلال الأعصاب، مثل:
يعد اعتلال الأعصاب المحيطية الناتج عن مرض السكري من أهم الحالات التي بحثت الدراسات فيها تأثير حمض ألفا ليبويك.
- ألم الأعصاب.
- الشعور بالحرقان.
- التنميل.
- الوخز.
وقد وجدت بعض الدراسات تحسنًا في أعراض اعتلال الأعصاب عند استخدام حمض ألفا ليبويك، خاصةً بجرعة 600 مجم يوميًا.
ومع ذلك، لا يعالج حمض ألفا ليبويك مرض السكري نفسه، ولا يستطيع إصلاح تلف الأعصاب بشكل نهائي، لذلك يجب استخدامه كجزء من الخطة العلاجية التي يحددها الطبيب.
هل يساعد حمض ألفا ليبويك على خفض سكر الدم؟
بحثت الدراسات تأثير حمض ألفا ليبويك على مستوى سكر الدم وحساسية الأنسولين، لكن النتائج لا تزال غير كافية لاعتباره علاجًا لمرض السكري.
لذلك، لا ينبغي للمريض أن يستبدل أدوية السكري بحمض ألفا ليبويك أو يغير جرعات الأدوية دون استشارة الطبيب.
حمض ألفا ليبويك وإنقاص الوزن
تشير بعض الدراسات إلى احتمال أن يساعد حمضُ ألفا ليبويك على فقدان قدر بسيط من الوزن لدى بعض الأشخاص.
لكن تأثيره في إنقاص الوزن يظل محدودًا، ولا توجد أدلة كافية تجعله علاجًا أساسيًا للسمنة أو بديلًا عن النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني
اقرأ عن: الكرفس وهل يساعد في إنقاص الوزن؟
حمض ألفا ليبويك وصحة الجلد
اهتم الباحثون أيضًا بدراسة تأثير مضادات الأكسدة، ومنها حمض ألفا ليبويك، على صحة الجلد وعلامات التقدم في العمر.
وقد تساعد خصائصه المضادة للأكسدة في تقليل الإجهاد التأكسدي، لكن الأدلة الحالية لا تكفي للتوصية بتناول حمض ألفا ليبويك عن طريق الفم كعلاج للتجاعيد أو ترهل الجلد.
لذلك، لا ينبغي اعتباره علاجًا أساسيًا لعلامات الشيخوخة أو الاعتماد عليه بدلًا من العناية الطبية المناسبة بالبشرة.
اقرأ عن: نبات الحلفا بر و7 فوائد للبشرة
استخدامات حمض ألفا ليبويك التي تحتاج إلى مزيد من الدراسات
ارتبط اسم حمضِ ألفا ليبويك بعدد من الاستخدامات الأخرى، ومنها:
- الجلوكوما (المياه الزرقاء).
- أمراض الدماغ والخرف
اقرأ عن: الخَرَف: أسبابه وأعراضه وأنواعه وطرق علاجه
- السكتة الدماغية.
- بعض أنواع السرطان.
- التخلص من المعادن الثقيلة والسموم.
وأظهرت بعض التجارب المعملية أو الدراسات الأولية نتائج مثيرة للاهتمام، لكن هذه النتائج لا تكفي حتى الآن لاعتبار حمضِ ألفا ليبويك علاجًا مثبتًا لهذه الأمراض.
لذلك، لا ينبغي استخدامه بدلًا من العلاج الطبي المعتمد للسرطان أو الجلوكوما أو الخرف أو السكتة الدماغية.
كما أن قدرة المادة على مقاومة الأكسدة لا تعني بالضرورة قدرتها على إزالة السموم من الجسم أو علاج التسمم بالمعادن الثقيلة.
ما الآثار الجانبية لحمض ألفا ليبويك؟
يستطيع معظم الأشخاص تحمل حمضِ ألفا ليبويك عند استخدامه بالجرعات المناسبة، ولكن قد تظهر بعض الآثار الجانبية، خاصةً مع الجرعات المرتفعة.
الآثار الجانبية الشائعة
قد تشمل:
- الغثيان.
- القيء.
اقرأ عن: القيء الحملي المفرط (Hyperemesis gravidarum)
- اضطرابات المعدة.
- حرقة المعدة.
- الصداع.
- الدوخة.
- الحكة أو الطفح الجلدي.
- فقدان الشهية.
إذا كانت الأعراض شديدة أو استمرت لفترة طويلة، يجب استشارة الطبيب.
انخفاض سكر الدم
قد يزيد حمضُ ألفا ليبويك من تأثير بعض أدوية علاج السكري، لذلك قد يؤدي الجمع بينهما إلى انخفاض مستوى السكر في الدم.
اقرأ عن: دواء جلوكوفاج واستخداماته
وقد تظهر أعراض انخفاض السكر في صورة:
- رعشة.
- تعرق.
- دوخة.
- ضعف.
- تشوش أو صعوبة في التركيز.
لذلك، يحتاج مرضى السكري إلى متابعة مستوى السكر عند استخدام حمضِ ألفا ليبويك، خاصةً مع الأنسولين أو بعض أدوية السكري.
ما جرعة حمض ألفا ليبويك؟
تختلف الجرعة حسب سبب استخدامه، ونوع المستحضر، والحالة الصحية للمريض.
استخدمت الدراسات الخاصة باعتلال الأعصاب السكري جرعة 600 مجم يوميًا في العديد من الحالات، بينما استخدمت بعض الدراسات جرعات أعلى.
لكن الجرعة الأعلى لا تعني بالضرورة فائدة أكبر، وقد تزيد من احتمال ظهور الآثار الجانبية.
لذلك، يجب الالتزام بالجرعة التي يحددها الطبيب أو الموجودة في النشرة الداخلية للمستحضر، وعدم زيادة الجرعة من تلقاء نفسك.
هل يؤخذ حمض ألفا ليبويك قبل الأكل أم بعده؟
يمتص الجسم حمضَ ألفا ليبويك بصورة أفضل عند تناوله على معدة فارغة، لأن الطعام قد يقلل من امتصاصه.
لكن بعض الأشخاص قد يشعرون باضطرابات في المعدة عند تناوله على معدة فارغة. وفي هذه الحالة، يمكن استشارة الطبيب أو الصيدلي حول أفضل طريقة لتناوله.
والأهم هو اتباع تعليمات المستحضر المستخدم والنشرة الداخلية الخاصة به.
ماذا أفعل إذا نسيت جرعة حمض ألفا ليبويك؟
إذا نسيت تناول الجرعة، فتناولها عند تذكرها، إلا إذا اقترب موعد الجرعة التالية.
وفي هذه الحالة، تجاوز الجرعة المنسية واستمر على جدولك المعتاد.
لا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة الفائتة.
ما التداخلات الدوائية لحمض ألفا ليبويك؟
قبل استخدام حمضِ ألفا ليبويك، أخبر الطبيب أو الصيدلي بجميع الأدوية والمكملات التي تتناولها؛ لأن المادة قد تتداخل مع بعض الأدوية.
يجب عدم استخدامه خلال الحمل أو الرضاعة إلا بعد استشارة الطبيب وتقييم الفوائد والمخاطر.
كيفية حفظ مستحضرات حمضِ ألفا ليبويك
احفظ المستحضر في مكان جاف وبارد، بعيدًا عن الحرارة والرطوبة وأشعة الشمس المباشرة، واحتفظ به بعيدًا عن متناول الأطفال.
ويجب الالتزام أيضًا بتعليمات التخزين الموجودة على عبوة المستحضر.
أسماء أخرى لحمضِ ألفا ليبويك
قد تجد هذا الحمض بأسماء مختلفة، منها:
- Alpha-Lipoic Acid (ALA)
- Lipoic Acid
- Thioctic Acid
- Thioctate
أما ثيوتاسيد (Thiotacid) فهو اسم تجاري لبعض المستحضرات التي تحتوي على حمضِ ألفا ليبويك، وليس اسمًا آخر للمادة الفعالة.
هل الحمض يعالج السرطان أو الخرف؟
لا توجد أدلة سريرية كافية حاليًا تسمح باعتبار حمضِ ألفا ليبُويك علاجًا للسرطان أو الخرف.
اقرأ عن: سرطان الجلد وعلاجه و أعراضه
وقد أظهرت بعض الدراسات المعملية نتائج حول تأثير المادة في الخلايا السرطانية أو الإجهاد التأكسدي، لكن نتائج المختبر لا تعني بالضرورة أن المادة تعالج المرض لدى الإنسان.
لذلك، لا ينبغي استخدام حمضِ ألفا ليبُويك بدلًا من العلاج الذي يصفه الطبيب.
الخلاصة
حمضُ ألفا ليبوُيك مركب طبيعي ينتجه الجسم بكميات صغيرة، ويعمل كمضاد للأكسدة ويشارك في عمليات إنتاج الطاقة داخل الخلايا.
وتشير الدراسات إلى إمكانية استفادة بعض مرضى اعتلال الأعصاب المرتبط بمرض السكري من حمضِ ألفا ليبوُيك في تخفيف بعض الأعراض، خاصةً الألم والحرقان والتنميل.
ومع ذلك، لا توجد أدلة كافية لاستخدامه كعلاج أساسي لمرض السكري أو السرطان أو الخرف أو الجلوكوما، ولا ينبغي أن يحل محل العلاج الذي يصفه الطبيب.
وتعتمد جرعة حمضِ ألفا ليبوُيك على سبب استخدامه ونوع المستحضر وحالة المريض، لذلك يجب الالتزام بتعليمات الطبيب أو النشرة الداخلية.
كما ينبغي الانتباه إلى التداخلات الدوائية، خاصةً عند استخدام أدوية السكري أو علاج الغدة الدرقية أو علاجات السرطان.
المراجع العلمية:
- https://www.webmd.com/vitamins-supplements/alpha-lipoic-acid#overdose.
- https://www.doctronic.ai/drugs/ala-generic-alpha-lipoic-acid/.
- https://www.drugs.com/mtm/alpha-lipoic-acid.html.
- https://www.webmd.com/vitamins-supplements/alpha-lipoic-acid.
- https://yeditepehastaneleri.com/en/health-guide/healthy-nutrition/what-alpha-lipoic-acid-what-are-benefits-alpha-lipoic-acid.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=alpha+lipoic.
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/doctors-departments/ddc-20352070.
.
GIPHY App Key not set. Please check settings